Recomendaciones al Compañero de Parto
La experiencia de ser un compañero de trabajo de parto es realmente gratificante y sorprendente. La tarea de brindar apoyo en el trabajo de parto es única. Ya sea el esposo, compañero, amante o amigo, su presencia en este evento será por siempre recordada.
Usted querrá brindar seguridad a la madre y tratará de inspirarle confianza durante todo este proceso. Su apoyo ayudará a reducir temores y tensiones. El hecho de compartir juntos esta experiencia y estar sensible a las necesidades de la futura madre, impactará positivamente en el nacimiento.
Tomar clases de nacimiento juntos y practicar las técnicas aprendidas en la clase, le ayudará a incrementar su confianza como compañero de trabajo de parto. Se volverá un experto en reconocer lo que calma y relaja a la futura madre. Pronto adquirirá una comprensión más clara de cuáles podrían ser las prioridades y deseos de ella para el nacimiento. El hecho de anticiparse a sus necesidades y colaborar con ella a lo largo del trabajo de parto, ayudará a hacer de este evento una experiencia maravillosa.
Muchas personas que colaboran en el trabajo de parto encuentran difícil pensar en qué decir a la madre durante el trabajo de parto, sin sonar repetitivos. El tiempo podría pasar más rápido si ella escuchara constantes palabras de aliento de usted. A continuación se mencionan algunos ejemplos de palabras de aliento que puede decir durante el trabajo de parto. Pueden practicar juntos para que surjan nuevas frases propias de ustedes dos:
- Lo estás haciendo bien – El bebé está bien.
- Es sólo cuestión de segundos.
- Te amo.
- Aguanta un poco más.
- Estoy tan orgulloso de ti.
- La contracción viene ya; concéntrate y focaliza.
- Está llegando a su máximo; aguanta; ya casi termina.
- Se hace más fuerte, pero tú tienes el control.
- La contracción se está esfumando, está bajando, casi se acaba.
- Sigue, lo estás haciendo bien.
- Imagina el cuello del útero estirándose y abriéndose.
- Mantén tu respiración lenta, relajada, pareja.
- Es difícil, pero lo estás haciendo muy bien.
Dar apoyo en el trabajo de parto puede presentar muchas oportunidades y retos. Puede serle de ayuda contar con toda la información que haya conseguido acerca del nacimiento de modo de poder consultarla durante el trabajo de parto, de ser necesario. La siguiente lista provee algunas sugerencias de las formas en que un compañero puede ayudar a una mujer en cada etapa del trabajo de parto. Si tiene alguna preocupación o preguntas sobre alguna de las etapas del parto, diríjase a su instructor de nacimiento, médico, partera o enfermera del trabajo de parto o alumbramiento.
Recomendaciones al compañero para cada etapa del parto
Consejos para apoyar a una mujer en trabajo de parto
